बीफ गोलश सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 382 कैलोरी, 31g प्रोटीन की, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.34 खर्च करता है । यदि आपके पास हाथ में गाजर के बीज, आटा, वाइन सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । हंगेरियन पेपरिका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 3 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा पूर्वी यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 71 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो बीफ गोलश, बीफ गोलश, तथा बीफ गोलश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक बड़ा भारी बर्तन रखें और बेकन डालें । कुरकुरा होने तक लगभग 5 मिनट तक भूनें और एक कागज तौलिया और रिजर्व को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबा
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
गर्म बेकन वसा में गोमांस जोड़ें और इसे सभी पक्षों पर समान रूप से भूरा करें, चिमटे के साथ मोड़; नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक मौसम । जबकि गोमांस जल रहा है, बर्तन में समान रूप से आटा छिड़कें और किसी भी गुच्छे को भंग करने के लिए हलचल जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
3
यदि आवश्यक हो तो थोड़ा सा तेल डालें ताकि मांस को बर्तन के तले से चिपके रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिए
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
4
प्याज, लहसुन, भुना हुआ मिर्च, पेपरिका, और गाजर में टॉस करें; सुगंधित होने तक 2 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । सिरका, टमाटर और शोरबा में हिलाओ । एक उबाल लें, फिर एक उबाल के लिए कम करें और 1 घंटे के लिए पकाएं, कवर करें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
5
आलू डालें। आरक्षित बेकन को स्टू में क्रम्बल करें और आलू के नरम होने तक, आंशिक रूप से ढके हुए 30 मिनट तक उबालना जारी रखें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
6
गर्मी से निकालें और परोसने से ठीक पहले खट्टा क्रीम को गोलश में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ