ब्रसेल चेस्टनट के साथ अंकुरित होता है

एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? चेस्टनट के साथ ब्रुसेल स्प्राउट्स कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 254 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 12 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में ब्रसेल्स स्प्राउट्स, पानी, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ब्रसेल चेस्टनट के साथ अंकुरित होता है, ब्रसेल स्प्राउट्स के साथ चेस्टनट, तथा ब्रसेल्स स्प्राउट्स और चेस्टनट के साथ स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।