ब्रसेल्स स्प्राउट ग्रैटिन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्रसेल्स स्प्राउट ग्रैटिन को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 289 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम के पत्ते, आटा, पंको ब्रेडक्रंब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 9 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्रुसेल्स अंकुर Gratin, ब्रुसेल्स अंकुर Gratin, तथा ब्रुसेल्स अंकुर Gratin समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक तेज चाकू या मैंडोलिन के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स को क्षैतिज रूप से 1/8 इंच के स्लाइस में शेव करें ।
कटोरे में चेडर, आटा, अजवायन के फूल, लहसुन और कुछ नमक और काली मिर्च जोड़ें । गठबंधन करने के लिए टॉस।
मिश्रण को 8-बाय 8-इंच बेकिंग डिश में डालें, इसे पैक करें ।
एक छोटे कटोरे में, पैंको, परमेसन और तेल मिलाएं और ब्रसेल्स स्प्राउट्स मिश्रण के ऊपर डालें ।
ब्रसेल्स स्प्राउट्स के नरम होने तक खुला बेक करें, सॉस बुदबुदाती है और शीर्ष सुनहरा है, 25 से 30 मिनट ।
पार्सले से सजाकर सर्व करें ।