ब्रोकोली और धूप में सुखाया हुआ टमाटर

ब्रोकोली और धूप में सुखाया हुआ टमाटर क्विक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 741 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 59 ग्राम वसा. यदि आपने परमेसन-रोमानो-असियागो चीज़ ब्लेंड, आधा-आधा, पिसी हुई पपरिका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री रखी है, तो आप इसे बना सकते हैं । गहरी पकवान पाई खोल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट पेकन पाई एक मिठाई के रूप में । यह एक है बल्कि सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । से यह नुस्खा recipes.prevention.com 92 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 6 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ पालक, आटिचोक और सूरज सूखे टमाटर पास्ता, तथा आसान शाकाहारी सूर्य सूखे टमाटर पेस्टो.