ब्रोकोली चीज़ सूफ़ले

एक लैक्टो ओवो शाकाहारी हॉर डी'ओव्रे की आवश्यकता है? ब्रोकोली चीज़ सूफले एक शानदार रेसिपी हो सकती है जिसे आजमाया जा सकता है। एक सर्विंग में 361 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 32 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 10 लोगों के लिए है । 58 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% कवर करती है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में काली मिर्च, प्याज, ब्रेड क्रम्ब्स और चेडर चीज़ की आवश्यकता होती है। यह भूमध्यसागरीय भोजन के प्रशंसकों के लिए एक सस्ती रेसिपी है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 5 मिनट लगते हैं। 40% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश ठोस है। चावरी फ्रेश बकरी पनीर सूफले , चॉकलेट सूफले और व्हिस्की सेविले मार्मलेड सूफले इस रेसिपी के बहुत समान हैं।