ब्लैक बीन साल्सा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्लैक बीन साल्सन को आजमाएं । के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 131 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है । यह नुस्खा 40 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकैडो, प्याज, कर्नेल कॉर्न और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 7 घंटे और 20 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ब्लैक बीन और ब्लैक-आइड मटर साल्सा, 1-2-3 ब्लैक बीन साल्सा डिप, तथा ब्लैक बीन साल्सा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े बाउल में सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें । रात भर ढककर ठंडा करें । स्वाद लें और आवश्यकतानुसार नमक, काली मिर्च या अधिक नीबू का रस डालें ।
टॉर्टिला चिप्स के साथ ऐपेटाइज़र के रूप में, या भोजन के रूप में ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट के साथ परोसें ।