मकई, टमाटर और बकरी पनीर ड्रेसिंग के साथ चिकन सलाद

मकई, टमाटर और बकरी पनीर ड्रेसिंग के साथ चिकन सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मकई, टमाटर और बकरी पनीर ड्रेसिंग के साथ चिकन सलाद दें । एक सेवारत में शामिल हैं 671 कैलोरी, 64 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 5.83 प्रति सेवारत. से यह नुस्खा framed-mylifeonepictureatatime.blogspot.com 7 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, वाइन सिरका, माइल्ड बकरी पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 6 मिनट. एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बकरी पनीर ड्रेसिंग के साथ चिकन सलाद, बकरी पनीर ड्रेसिंग के साथ कीवी और चिकन सलाद, तथा चेरी और बकरी-पनीर ड्रेसिंग के साथ तला हुआ-चिकन सलाद.

सामग्री

4चिकन स्तन आधा, ग्रील्ड और काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआचिकन स्तन आधा, ग्रील्ड और काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ2मकई के कान, गुठली हटा दी और पकायामकई के कान, गुठली हटा दी और पकाया33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा अजवायन की पत्तीताजा अजवायन की पत्ती12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।क्रम्बल माइल्ड बकरी पनीरक्रम्बल माइल्ड बकरी पनीर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाटमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईआसान
में तैयार6 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर38
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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