मलाईदार जलापे सॉस के साथ टैक्विटोस
मलाईदार जलापे सॉस के साथ टैक्विटोस सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 116 कैलोरी. यह नुस्खा 30 परोसता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए तेल, मसालेदार जलापे और गाजर, कॉर्न टॉर्टिला और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो क्रीमी ग्रीन चिली सॉस के साथ चिकन टैक्विटोस, कोब पर मलाईदार जलापे मकई, तथा मलाईदार चिकन टैक्विटोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 250 एफ तक गरम करें ।
जलेपोस और गाजर को सूखा, तरल को आरक्षित करना ।
बड़े कटोरे में गोभी के ऊपर आरक्षित तरल डालो; हल्के से टॉस करें । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
चॉप जलेपोस और गाजर; मध्यम कटोरे में रखें ।
खट्टा क्रीम, मेयो और प्याज जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
बड़े स्किलेट में 1 इंच तेल को 375 एफ तक गरम करें ।
2 बड़े चम्मच फैलाएं। प्रत्येक टॉर्टिला पर बीन्स; कसकर रोल करें । लकड़ी के टूथपिक्स से सुरक्षित करें ।
जोड़ें, बैचों में, कड़ाही में; 2 से 3 मिनट पकाएं । या सुनहरा भूरा होने तक, कभी-कभी पलटना ।
कड़ाही से निकालें; कागज तौलिये पर नाली । टूथपिक्स त्यागें। ओवन में तब तक गर्म रखें जब तक कि सभी टैक्विटोस तले न जाएं ।
बड़े प्लेट पर टैक्विटोस रखें; गोभी के मिश्रण के साथ चारों ओर ।
खट्टा क्रीम मिश्रण के साथ शीर्ष परोसें ।