मूंगफली का मक्खन के साथ हम्मस

मूंगफली का मक्खन के साथ नुस्खा हम्मस तैयार है लगभग 5 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है लस मुक्त और शाकाहारी मध्य पूर्वी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए प्रति सेवारत 9 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 20 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 47 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास गारबानो बीन्स, प्राकृतिक मलाईदार मूंगफली का मक्खन, जैतून का तेल, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूंगफली का मक्खन हम्मस, मूंगफली का मक्खन हम्मस, तथा मूंगफली का मक्खन हम्मस.