मेरी माँ की दो बार पके हुए आलू की नावें (फैंसी संस्करण)
आपके पास कभी भी बहुत सारे साइड डिश व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मेरी माँ की दो बार बेक्ड आलू की नावें (फैंसी संस्करण) आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 232 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सिप्पिटिसप की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, जमीन जायफल, अंडे की जर्दी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एल्सवेट का बेक्ड आलू का सूप [ मधुमेह संस्करण ], वेजी भरवां दो बार पके हुए आलू की नावें, तथा बेकन-पेकन टॉपिंग के साथ दो बार पके हुए शकरकंद की नावें समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आलू को धोकर सुखा लें, फिर एक-दो जगहों पर कांटे से चुभें ।
उन्हें 375 डिग्री एफ ओवन के केंद्र रैक पर रखें ।
30-40 मिनट तक बेक करें, जब तक कि पूरा न हो जाए ।
प्रत्येक आलू को आधा काट लें और गूदे को एक कटोरे में निकाल लें, इस बात का ध्यान रखें कि छिलका न टूटे । आपके पास 8 "नावें"होंगी । आलू को मैश करें और इलेक्ट्रिक मिक्सर से चिकना होने तक फेंटें । शेष सामग्री में मारो।
खट्टा क्रीम के अतिरिक्त 2 ऑउंस में जोड़ें यदि आवश्यक हो तो उन्हें शराबी बनाने के लिए ।
स्वादानुसार नमक और सफेद मिर्च डालें । एक चम्मच का उपयोग करके, आलू को स्तर तक भरें । शेष आलू मिश्रण के साथ एक बड़े टिप के साथ फिट पेस्ट्री बैग भरें । एक सजावटी में प्रत्येक "नाव" पर शेष आलू मिश्रण को घुमाएं manner.To परोसें: ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें नावों को लगभग 25 मिनट तक गर्म होने तक और ऊपर से सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।