मैला थाई बर्गर के साथ धनिया-मूंगफली कोलस्लॉ

मैला थाई बर्गर के साथ धनिया-मूंगफली कोलस्लॉ
सिलेंट्रो-मूंगफली कोलेस्लो के साथ मैला थाई बर्गर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 700 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । अगर आपके हाथ में ब्राउन शुगर, चिली सॉस, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मीठे सीताफल-चूने की ड्रेसिंग के साथ इंद्रधनुष थाई कोलेस्लो, {ताज़ा} थाई मूंगफली सामन बर्गर, तथा मूंगफली की चटनी के साथ थाई टर्की बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकंधाकंधा12 चम्मच लहसुन पाउडरहॉट चिली सॉसहॉट चिली सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोधनिया, कटा हुआधनिया, कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ लहसुन (बोतलबंद सॉर्ट) या 3 लौंग ताजा कटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन (बोतलबंद सॉर्ट) या 3 लौंग ताजा कटा हुआ लहसुन5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरी गोभी, कटा हुआहरी गोभी, कटा हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।रोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुएरोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुए13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएworchestershire सॉसworchestershire सॉस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्की मेयोनेज़हल्की मेयोनेज़2एक्स नीबू, हौसले से निचोड़ा हुआएक्स नीबू, हौसले से निचोड़ा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबैंगनी प्याज, बारीक कटा हुआबैंगनी प्याज, बारीक कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएनमकीन मूंगफली, कटा हुआनमकीन मूंगफली, कटा हुआ13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएचुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल12 चम्मच लहसुन पाउडर1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1पैकेजहोगी रोल्सहोगी रोल्स23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर15
व्यंजनअमेरिकी
पत्रिका
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