यिन-यांग सैंडविच

यिन-यांग सैंडविच
यिन-यांग सैंडविच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.7 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 28 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 491 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बटर लेट्यूस, सियाबट्टा, भुनी हुई मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेयोनेज़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सुपर! पीनट बटर ब्राउनी मेड लाइटर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कैसे पकाने के लिए: यांग चाउ (युंग चाउ, यांग झोउ) तला हुआ चावल, यांग चाउ (युंग चाउ, यांग झोउ) फ्राइड राइस, तथा यिन यांग सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ब्रेड को आधा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
2
मेयोनेज़ के साथ नीचे फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
फैल गयाफैल गया
3
प्रोवोलोन और हैम पर परत । नीचे के बाईं ओर, सलामी, पेपरोनसिनी और लेट्यूस डालें । रोटी के शीर्ष के साथ सैंडविच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्वीट जॉन्सनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1/2-इंच स्लाइस में काटेंस्वीट जॉन्सनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1/2-इंच स्लाइस में काटें
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
लेटिषलेटिष
सलामीसलामी
रोटीरोटी
हामहाम
4
8 टुकड़ों में काटें ।
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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