रिकोटा ग्नोची

रिकोटा ग्नोची
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल मेन कोर्स? रिकोटा ग्नोची कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.59 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 387 कैलोरी. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यह एक है यथोचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. अगर आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, डिब्बाबंद टमाटर, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 40 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं रिकोटा ग्नोची, रिकोटा ग्नोची, तथा रिकोटा ग्नोची.

निर्देश

1
समान रूप से संयुक्त होने तक एक बड़े कटोरे में रिकोटा पनीर, अंडे, परमेसन पनीर, नमक, काली मिर्च और लहसुन पाउडर को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
Ricotta पनीरRicotta पनीर
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
काली मिर्चकाली मिर्च
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
1 कप आटे में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
3
नरम आटा बनाने के लिए यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त आटा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
4
आटे को 3 या 4 टुकड़ों में विभाजित करें, और आटे की सतह पर 1/2-इंच मोटी रस्सियों में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
5
प्रत्येक रस्सी को 1 इंच के टुकड़ों में काटें, और हल्के आटे की बेकिंग शीट पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
6
उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेटर में रखें ।
7
मध्यम आँच पर एक सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें । लहसुन में हिलाओ, और नरम और सुगंधित होने तक पकाना, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
8
कटे हुए टमाटर और लाल मिर्च के गुच्छे में डालें; मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लाएं, और 10 मिनट तक पकाएं । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए कटा हुआ तुलसी और मौसम में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
टमाटरटमाटर
तुलसीतुलसी
9
जबकि सॉस उबल रहा है, उच्च गर्मी पर हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । ग्नोची को तब तक उबालें जब तक कि वे सतह पर न तैरें, 1 से 2 मिनट, फिर छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GnocchiGnocchi
सॉससॉस
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
10
पकवान को इकट्ठा करने के लिए, क्यूब किए गए मोज़ेरेला चीज़ को सॉस में मिलाएँ और सॉस की गर्मी को नरम होने दें, लेकिन पनीर को पिघलाएं नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
पनीरपनीर
सॉससॉस
11
ग्नोची को एक सर्विंग बाउल में रखें, और स्पून सॉस ओवरटॉप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GnocchiGnocchi
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

6तुलसी के पत्ते, बारीक कटा हुआतुलसी के पत्ते, बारीक कटा हुआ4391 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।diced टमाटरdiced टमाटर2क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा मोत्ज़ारेला पनीर, छोटे टुकड़ों में कटा हुआताजा मोत्ज़ारेला पनीर, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1डबल स्टफ्ड ओरियोज़अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)5झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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