लस मुक्त इतालवी चेक्स मिक्स

लस मुक्त इतालवी चेक्स मिक्स
ग्लूटेन-फ्री इटैलियन चेक्स मिक्स आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 32 परोसता है और प्रति सेवारत 16 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 57 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सोया नट्स, लहसुन पाउडर, चावल अनाज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। एक चम्मच के साथ 9 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लस मुक्त इतालवी चेक्स मिक्स, ग्लूटेन फ्री सॉफ्ट एंड चेवी बादाम बटर ग्रेनोला बार प्लस एक ग्लूटेन फ्री चेक्स ओटमील सस्ता, तथा लस मुक्त वेलेंटाइन चेक्स मिक्स.

निर्देश

1
300 एफ के लिए हीट ओवन । बड़े कटोरे में, अनाज और सोया पागल मिश्रण।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया नट्ससोया नट्स
अनाजअनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
ओवनओवन
2
छोटे कटोरे में, तेल, सिरका, लहसुन पाउडर और इतालवी मसाला मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी मसालाइतालवी मसाला
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
सिरकासिरका
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
कोट करने के लिए सरगर्मी, अनाज मिश्रण पर डालो । अच्छी तरह मिश्रित होने तक पॉपकॉर्न में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पॉपकॉर्नपॉपकॉर्न
अनाजअनाज
4
बिना ग्रीस किए बड़े रोस्टिंग पैन में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
5
15 मिनट खुला सेंकना । अच्छी तरह मिश्रित होने तक पनीर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
10 से 15 मिनट तक या मिश्रण के टोस्ट होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
लगभग 10 मिनट तक ठंडा करने के लिए लच्छेदार कागज पर फैलाएं । (अनाज ठंडा होने पर कुरकुरा हो जाएगा । ) एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
फैल गयाफैल गया

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी के लिए चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो बेहतरीन विकल्प हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप बैरन रिकासोली कोलेडिला चियांटी क्लासिको ग्रैन सेलेज़ियोन की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 85 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico बूढ़ी औरत Selezione
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उज्ज्वल रूबी रंग और सुगंध की आश्चर्यजनक एकाग्रता । इसके ईथर फल, फूलदार और बाल्समिक नोट उनके ताजा लालित्य के लिए हड़ताल करते हैं । चेरी, खट्टा चेरी, काली चेरी, मोरेलो चेरी, बैंगनी, पुदीना, सौंफ, दालचीनी के नोट । इसकी सभी भव्यता तालू में अम्लता और लालित्य की एकाग्रता के बीच एक असाधारण संतुलन के साथ व्यक्त की जाती है । मीठे टैनिन और खनिज संवेदनाओं द्वारा विस्तारित लाल फल के विशिष्ट नोट वापस आ जाते हैं । स्वच्छ, सुरुचिपूर्ण, सुस्त और नाजुक ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स32
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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