लहसुन अदरक चिकन पंख एक है डेयरी मुक्त होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 266 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 267 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में चावल का सिरका, चिकन विंग्स, सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अदरक लहसुन चिकन पंख, चिपचिपा अदरक लहसुन चिकन पंख, तथा शहद और अदरक चिकन विंग्स.
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ लाइन 2 बेकिंग शीट; खाना पकाने के स्प्रे के साथ पन्नी को चिकना करें ।
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पार्टियों के लिए
2
चिकन को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में रखें । नमक, काली मिर्च और गर्म सॉस के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
8 (अंडर-12) झींगा
2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
3
वनस्पति तेल जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
4
आटे और पंखों को एक बड़े, खाद्य-सुरक्षित प्लास्टिक बैग में रखें । बैग को कसकर बंद रखें, और पंखों को पूरी तरह से आटे से कोट करने के लिए हिलाएं; कोई गीला धब्बे नहीं रहना चाहिए । तैयार बेकिंग शीट पर पंखों को व्यवस्थित करें, सुनिश्चित करें कि कोई भी टुकड़ा एक दूसरे को नहीं छू रहा है । अतिरिक्त खाना पकाने के स्प्रे के साथ पंख स्प्रे करें
पहले से गरम ओवन में 30 मिनट के लिए बेक करें, सभी पंखों को पलट दें, और ओवन में वापस आ जाएं जब तक कि कुरकुरा न हो और केंद्र में गुलाबी न हो, लगभग 30 मिनट अधिक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पार्टियों के लिए
6
एक सॉस पैन में लहसुन, अदरक, मिर्च का पेस्ट, चावल का सिरका, ब्राउन शुगर और सोया सॉस को एक साथ फेंट लें । मिश्रण को उबाल लें और तुरंत गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल का सिरका
1 पूरी वेनिला बीन
मिर्च का पेस्ट
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
गहरे तलने के लिए कैनोला तेल
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
एक बड़े मिश्रण के कटोरे में लगभग आधे पंख डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
8
पंखों के ऊपर लगभग आधा सॉस डालें । समान रूप से कोट करने के लिए चिमटे के साथ पंखों को टॉस करें; एक ट्रे में स्थानांतरित करें और सेवा करने से पहले सॉस को पंखों में भिगोने की अनुमति देने के लिए लगभग 5 मिनट बैठने की अनुमति दें । शेष पंख और सॉस के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
चिकन पंखों को शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । सफेद मांस को आमतौर पर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है क्योंकि मांस के स्वाद पर हावी नहीं होता है, इसलिए शारदोन्नय और सॉविनन ब्लैंक सुरक्षित विकल्प हैं । टमाटर सॉस या निश्चित रूप से रेड वाइन सॉस के साथ तैयार चिकन को पिनोट नोयर की तरह लाल रंग के साथ परोसा जा सकता है । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ लैपिस लूना शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।