आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लाल करी मैरीनेटेड स्कर्ट स्टेक फजिटास आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 696 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 47g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 4.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. यदि आपके पास शहद, करी पेस्ट, चावल का सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । हस एवोकाडोस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट एवोकैडो मिल्कशेक एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्कर्ट स्टेक Fajitas, स्कर्ट स्टेक Fajitas, तथा स्कर्ट स्टेक Fajitas समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक कटोरे में करी पेस्ट, कैनोला तेल और 1/4 कप नींबू का रस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पेस्ट
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
कटी हुई ओरियो कुकीज़
2
स्टेक को एक बड़े बेकिंग डिश में रखें और दोनों तरफ से आधे करी मिश्रण में कोट करें । स्टेक को ढककर कम से कम 4 घंटे और 8 घंटे तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
3
एक कटोरे में शहद और शेष 2 बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं; पके हुए स्टेक ड्रेसिंग के लिए आधा मिश्रण अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
एक ग्रिल को उच्च गर्मी पर गरम करें, या उच्च गर्मी पर एक कच्चा लोहा पैन या तवे को गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
5
करी मिश्रण से स्टेक निकालें और दोनों तरफ नमक और काली मिर्च छिड़कें । स्टेक को सुनहरा भूरा होने तक ग्रिल करें और दोनों तरफ से थोड़ा सा जले, शहद-चूने के मिश्रण से कुछ बार ब्रश करें । स्टेक को मध्यम-दुर्लभ, लगभग 12 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
6
ग्रिल से स्टेक निकालें और अनाज को पतले स्लाइस में काटने से पहले 10 मिनट तक बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
7
मांस को एक थाली में रखें और आरक्षित शहद-चूने के मिश्रण के साथ तुरंत बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
पानी की अनुमति देने के लिए
8
एक सपाट सतह पर टॉर्टिला बिछाएं और स्टेक स्लाइस को बीच में रखें । मसालेदार भुना हुआ मिर्च, बारबेक्यू किए गए प्याज और एवोकैडो क्रीम की एक गुड़िया के साथ शीर्ष ।
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
9
रोल करें और खाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
1
उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में सफेद शराब सिरका, सेब साइडर सिरका, चीनी, नमक और लहसुन मिलाएं । चीनी घुलने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच गरम नमक
सफेद शराब सिरका
गोया® लहसुन
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
2
सॉस पैन को गर्मी से निकालें और कमरे के तापमान पर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
3
एक मध्यम कटोरे में लाल और पीली शिमला मिर्च और अजवायन डालें और सिरका मिश्रण डालें । गठबंधन करने के लिए हिलाओ। मिर्च को ढककर कम से कम 4 घंटे और परोसने से पहले 2 दिन तक ठंडा करें ।
Merlot, Cabernet सॉविनन, और Pinot Noir कर रहे हैं के लिए महान विकल्प स्टेक. आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, leaner स्टेक अच्छी तरह से जाना के साथ प्रकाश या मध्यम-पुष्ट लाल, के रूप में इस तरह के pinot noir या merlot, जबकि fattier steaks संभाल कर सकते हैं एक बोल्ड लाल, जैसे cabernet sauvingnon. आप ला जोटा हॉवेल माउंटेन मर्लोट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 99 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।