लाल मिर्च सॉस, सॉसेज और झींगा के साथ पास्ता

लाल मिर्च सॉस, सॉसेज और झींगा के साथ पास्ता
लाल मिर्च सॉस, सॉसेज और झींगा के साथ पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 999 कैलोरी, 72 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 7.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूड52 की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास झींगा, पास्ता, वोदका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 85 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो लाल मिर्च सॉस के साथ सॉसेज, मशरूम और पालक पास्ता, भुनी हुई लाल मिर्च क्रीम सॉस के साथ स्मोक्ड सॉसेज और केल पास्ता, तथा भुना हुआ लाल बेल मिर्च सॉस में पास्ता | भुना हुआ लाल मिर्च पास्ता / बच्चों के लिए आसान पास्ता एस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमक्खन, नरममक्खन, नरम4तुलसी सॉसेज लिंक के साथ इतालवी या चिकनतुलसी सॉसेज लिंक के साथ इतालवी या चिकन113हैबेनेरो मिर्चपैनकेटा या बेकन या देशी हैम, बारीक कीमा बनाया हुआपैनकेटा या बेकन या देशी हैम, बारीक कीमा बनाया हुआ4लौंगलहसुन, बहुत बारीक कीमा बनाया हुआ, आधा चम्मच झींगा के लिए आरक्षितलहसुन, बहुत बारीक कीमा बनाया हुआ, आधा चम्मच झींगा के लिए आरक्षित791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबड़ा प्याज, बहुत बारीक कीमा बनाया हुआ (लगभगबड़ा प्याज, बहुत बारीक कीमा बनाया हुआ (लगभग2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा अजवायन, कीमा बनाया हुआताजा अजवायन, कीमा बनाया हुआ227हैबेनेरो मिर्चपास्ता (स्पेगेटी, पेनी, जो भी आपको पसंद है-याद रखें कि मैं इतालवी नहीं हूं)पास्ता (स्पेगेटी, पेनी, जो भी आपको पसंद है-याद रखें कि मैं इतालवी नहीं हूं)6बेर टमाटर, बहुत बारीक कीमा बनाया हुआबेर टमाटर, बहुत बारीक कीमा बनाया हुआ1चुटकीस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ2largesलाल मिर्च, बीज, झिल्ली को हटा दिया, और बहुत बारीक कीमा बनाया हुआलाल मिर्च, बीज, झिल्ली को हटा दिया, और बहुत बारीक कीमा बनाया हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकसा हुआ परमेसन या रोमानो पनीर, वैकल्पिककसा हुआ परमेसन या रोमानो पनीर, वैकल्पिक907हैबेनेरो मिर्चचिंराट, खुली और deveinedचिंराट, खुली और deveined1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेपरोनी-स्वादयुक्त मांस स्नैक स्टिकपेपरोनी-स्वादयुक्त मांस स्नैक स्टिक4थोड़ी सी कटी हुई तोरीपानी, आवश्यकतानुसारपानी, आवश्यकतानुसार
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर81
पत्रिका
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