विनैग्रेट में फ्रा डायवोलो बीबीक्यू सॉस और चेरी मिर्च के साथ पोर्टरहाउस स्टेक

विनैग्रेट में फ्रा डायवोलो बीबीक्यू सॉस और चेरी मिर्च के साथ पोर्टरहाउस स्टेक
विनैग्रेट में फ्रा डायवोलो बीबीक्यू सॉस और चेरी मिर्च के साथ पोर्टरहाउस स्टेक एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 5.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 933 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 70g वसा की. यह एक है महंगा अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके पास चेरी मिर्च, जैतून का तेल, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सफेद शराब सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली केक एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 75 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो विनैग्रेट में फ्रा डायवोलो बीबीक्यू सॉस और चेरी मिर्च के साथ पोर्टरहाउस स्टेक, पैन सियर्ड चेरी टमाटर के साथ पोर्टरहाउस स्टेक, तथा कुक द बुक: पोर्क पोर्टरहाउस विद पैनकेटा-ड्राय चेरी विनैग्रेट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
साइड बर्नर या ग्रिल के ग्रेट्स पर एक मध्यम सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
ग्रिलग्रिल
2
प्याज और लहसुन डालें और नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
3
लाल मिर्च के गुच्छे डालें और 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
4
बची हुई सामग्री डालें, नमक और काली मिर्च डालें और सॉस के गाढ़ा होने तक, लगभग 25 से 30 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सॉससॉस
5
नमक और काली मिर्च के साथ दोनों तरफ सीजन स्टेक । सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 4 से 5 मिनट तक ग्रिल करें । पलट दें और मध्यम-दुर्लभ दान के लिए 4 से 5 मिनट तक ग्रिल करना जारी रखें । आखिरी कुछ मिनटों के दौरान सॉस के साथ पेस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
स्टेकस्टेक
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
6
ग्रिल से निकालें और अधिक सॉस के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
7
मांस को 5 मिनट के लिए आराम दें और फिर 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
8
एक ग्रिल को प्रीहीट करें । ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें चेरी मिर्च को एक कटोरे में 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
जैतून का तेलजैतून का तेल
मिर्चमिर्च
चेरीचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
कटोराकटोरा
ओवनओवन
9
मिर्च को एक शीट पैन पर फैलाएं और 15 से 20 मिनट तक या त्वचा पर छाले होने तक भूनें । थोड़ा ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्चमिर्च
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
चेरी मिर्च से उपजी और बीज निकालें और मोटे तौर पर काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्चमिर्च
चेरीचेरी
बीजबीज
11
लाल और पीली मिर्च को 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल और नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पीली मिर्चपीली मिर्च
जैतून का तेलजैतून का तेल
12
ग्रिल पर रखें और तब तक पकाएं जब तक कि त्वचा काली और छाला न होने लगे ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
13
ग्रिल से निकालें और 15 मिनट के लिए ठंडा होने के लिए अलग रख दें । मिर्च को मोटा-मोटा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्चमिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
14
एक कटोरी में, चेरी मिर्च, लाल और पीले टमाटर, अजमोद, और तुलसी विनैग्रेट को मिलाएं । मौसम, स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पीला टमाटरपीला टमाटर
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
अजमोदअजमोद
मिर्चमिर्च
चेरीचेरी
तुलसीतुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
15
सर्व करें ।
16
सभी सामग्री को मिलाएं और चिकना होने तक ब्लेंड करें । स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मसालामसाला

सामग्री

2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चेरी मिर्चचेरी मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यूके करंट्स का उपयोग करता है)(यूके करंट्स का उपयोग करता है)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ फ्लैट पत्ती अजमोदकटा हुआ फ्लैट पत्ती अजमोद1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा तुलसी के पत्तेताजा तुलसी के पत्ते4लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजैतून का तेल, प्लस 2 बड़े चम्मचजैतून का तेल, प्लस 2 बड़े चम्मच33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद बेर टमाटर, pureedडिब्बाबंद बेर टमाटर, pureed2पोर्टरहाउस स्टेक, लगभग 16 औंस प्रत्येकपोर्टरहाउस स्टेक, लगभग 16 औंस प्रत्येक1लाल मिर्च, कोरड और क्वार्टर में कटौतीलाल मिर्च, कोरड और क्वार्टर में कटौती12 चम्मच लहसुन पाउडरस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका1पीली मिर्च, कोरेड और क्वार्टर में कटी हुईपीली मिर्च, कोरेड और क्वार्टर में कटी हुई

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

Merlot, Cabernet सॉविनन, और Pinot Noir कर रहे हैं के लिए महान विकल्प स्टेक. आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, leaner स्टेक अच्छी तरह से जाना के साथ प्रकाश या मध्यम-पुष्ट लाल, के रूप में इस तरह के pinot noir या merlot, जबकि fattier steaks संभाल कर सकते हैं एक बोल्ड लाल, जैसे cabernet sauvingnon. आप मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन
मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन
हमारी सबसे मजबूत भावना फल स्वाद और शक्तिशाली रंग से भरी हुई है, फिर भी बनावट और वितरण में चिकनी है । अपने पके बेरी एसेंस के साथ सुगंध विस्फोटक खत्म होने तक बनी रहती है । यह सूखी मखमली मर्लोट शक्ति और चालाकी के सही संतुलन के साथ संपन्न है जो इसे पूर्ण शरीर वाली लाल चटनी और डार्क चॉकलेट के साथ स्टेक और पास्ता के लिए एक उत्कृष्ट साथी बनाती है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर45
पत्रिका
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