व्यक्तिगत प्रकाश चिकन पॉट पाई

व्यक्तिगत प्रकाश चिकन पॉट पाई
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए व्यक्तिगत हल्के चिकन पॉट पाई को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 44 ग्राम प्रोटीन, 42 ग्राम वसा, और कुल का 745 कैलोरी. के लिए $ 2.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में चिकन, लहसुन, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो व्यक्तिगत चिकन पॉट पाई, व्यक्तिगत चिकन पॉट पाई, तथा व्यक्तिगत चिकन पॉट पाई / पाई समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़लहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced गाजरdiced गाजर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकटा हुआ पका हुआ चिकन (मैंने ताजा पका हुआ रोटिसरी चिकन इस्तेमाल किया)कटा हुआ पका हुआ चिकन (मैंने ताजा पका हुआ रोटिसरी चिकन इस्तेमाल किया)730हैबेनेरो मिर्चमशरूम सूप की वसा रहित क्रीम, बिना पतला (मैंने कैम्पबेल का इस्तेमाल किया)मशरूम सूप की वसा रहित क्रीम, बिना पतला (मैंने कैम्पबेल का इस्तेमाल किया)11/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर227हैबेनेरो मिर्चपैकेज कटा हुआ ताजा मशरूमपैकेज कटा हुआ ताजा मशरूम12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced प्याजdiced प्याज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा इतालवी अजमोदकटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्किम दूधस्किम दूध
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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