शकरकंद, रिकोटा और अरुगुला फ्लैटब्रेड

शकरकंद, रिकोटा और अरुगुला फ्लैटब्रेड
यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 258 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. 150 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रिकोटा, थाइम, शकरकंद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शकरकंद, रिकोटा और अरुगुला फ्लैटब्रेड, भुना हुआ स्क्वैश और शकरकंद फ्लैटब्रेड, तथा दालचीनी फ्लैटब्रेड के साथ शकरकंद हम्मस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बेकिंग स्टोन पर या बेकिंग शीट पर सीधे 5 मिनट तक बेक करें । फ्लैटब्रेड को घुमाएं, फिर 4 से 5 मिनट तक बेक करें, जब तक कि ब्रेड के किनारे गहरे सुनहरे न हो जाएं और शकरकंद नरम न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
FlatbreadFlatbread
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
2
ऊपर से पनीर छिड़कें और एक और बेक करें minute.As जैसे ही आप फ्लैटब्रेड को ओवन से बाहर निकालते हैं, ऊपर से अरुगुला बिखेर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FlatbreadFlatbread
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
3
इसे काटने से पहले कुछ मिनट तक खड़े रहने दें ताकि अरुगुला थोड़ा मुरझा जाए । स्लाइस और गर्म या कमरे के तापमान की सेवा करें । यह नुस्खा मूल रूप से जुलाई 2011 में प्रकाशित हुआ था ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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