श्रीमती मोंटी के रोल

श्रीमती मोंटी के रोल
एक की जरूरत है शाकाहारी रोटी? श्रीमती मोंटी के रोल कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 674 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में गर्म पानी, छोटा करना, अंडा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पूर्ण मोंटी क्रिस्टो (कम वसा), एक पूरी तरह से मोंटी-स्वस्थ संस्करण!, तथा ब्लूबेरी बकसुआ-पूर्ण मोंटी.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में खमीर और पानी मिलाएं; 5 मिनट खड़े रहने दें । चीनी और अगले 3 अवयवों में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
3 कप छना हुआ आटा, एक बार में 1 कप, संयुक्त होने तक फेंटें । नरम आटा (लगभग 3 से 3 1/2 कप) बनाने के लिए धीरे-धीरे अधिक आटे में हिलाएं । आटे के हाथों का उपयोग करके, आटे को एक चिकनी गेंद में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
3
आटे को अच्छी तरह से ग्रीस किए हुए कटोरे में रखें, ऊपर से ग्रीस करें । प्लास्टिक रैप से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
2 घंटे या थोक में दोगुना होने तक गर्म स्थान पर उठने दें ।
5
पंच आटा नीचे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
पंचपंच
6
आटे की सतह पर 1/4 इंच की मोटाई के लिए आटा रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
7
3 इंच के गोल कटर के साथ आटे को गोल में काटें, एक बार स्क्रैप को फिर से रोल करें । प्रत्येक राउंड को 4 इंच के अंडाकार में हल्के से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
8
1/4 चम्मच फैलाएं। प्रत्येक अंडाकार के आधे हिस्से पर नरम मक्खन । आधा चाँद का आकार बनाने के लिए अनबुटर्ड को आधा मोड़ें; 2 इंच की दूरी पर 2 हल्के से ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर रखें । कवर करें और 40 मिनट या थोक में दोगुना होने तक गर्म स्थान पर उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
9
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
10
बेक, बैचों में, 14 से 15 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
11
एक तार रैक में स्थानांतरण; पिघले हुए मक्खन से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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