साइडर-घुटा हुआ गाजर
साइडर-घुटा हुआ गाजर सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 75 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 24 सेंट खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, सरसों, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 34 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो साइडर घुटा हुआ गाजर, साइडर-घुटा हुआ गाजर, तथा साइडर-घुटा हुआ गाजर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में गाजर रखें; पानी से ढक दें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 1 मिनट या निविदा तक उबाल लें ।
कम गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में अजमोद को छोड़कर ब्राउन शुगर और शेष सामग्री को मिलाएं; मक्खन पिघलने तक पकाएं, बार-बार हिलाएं । एक उबाल लाओ।
मध्यम से गर्मी कम करें; गाजर जोड़ें। कुक 3 मिनट या जब तक गाजर चमकता हुआ और अच्छी तरह से गरम किया जाता है, लगातार सरगर्मी ।
कटा हुआ अजमोद के साथ छिड़के; गठबंधन करने के लिए टॉस ।