साग और रोमेस्को विनैग्रेट (एक्सएटीओ)के साथ कैटेलोनियन सलाद

साग और रोमेस्को विनैग्रेट (एक्सएटीओ)के साथ कैटेलोनियन सलाद
साग और रोमेस्को विनैग्रेट (एक्सएटीओ) के साथ कैटेलोनियन सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और पूरे 30 नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 76 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 31 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह यूरोपीय व्यंजन पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, कड़ी मेहनत से पके हुए अंडे, तेल से ठीक किए गए जैतून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रोमेस्को विनैग्रेट (एक्सएटीओ)के साथ ट्यूनन और घुंघराले एंडिव सलाद, कैटेलोनियन काली मिर्च और अखरोट की चटनी (साल्सा रोमेस्को), तथा रोमस्को सॉस और वसंत साग के साथ बीट सलाद.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में कैटेलोनियन काली मिर्च और अखरोट की चटनी, 2 बड़े चम्मच गर्म पानी और रेड वाइन सिरका मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
एक बड़े कटोरे में एंडिव और सलाद साग को मिलाएं; गठबंधन करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
EndiveEndive
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
1 प्लेटों में से प्रत्येक पर लगभग 1/3 कप साग रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
4
लगभग 2 चम्मच सॉस मिश्रण के साथ प्रत्येक सेवारत बूंदा बांदी; जैतून और अंडे को सलाद के बीच समान रूप से विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
5
तुरंत परोसें।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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