स्टफ्ड एंडिव स्पीयर्स

भरवां धीरज स्पीयर्स है एक लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 36 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 31 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 21 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम चीज़, तुलसी, लहसुन और कुछ अन्य चीजें चुनें । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टेरीयाकी टर्की, एडामे और बेबी कॉर्न {सस्ता}के साथ भरवां एंडिव स्पीयर्स, स्मोक्ड ट्राउट के साथ एंडिव स्पीयर्स, तथा एंडिव स्पीयर्स पर लॉबस्टर सलाद.