इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और कुल का 580 कैलोरी. के लिए $ 1.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । यदि आपके पास कॉर्नस्टार्च, मक्खन, वैनिलन का अर्क और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चॉकलेट चमकता हुआ चीज़केक, गोल्डन-ग्लेज़ेड नींबू चीज़केक, तथा मुरब्बा-चमकता हुआ नारंगी चीज़केक.
निर्देश
1
चीज़केक बनाएं: ओवन के बीच में एक रैक रखें और ओवन को 325 एफ पर प्रीहीट करें । 9 इंच के स्प्रिंगफॉर्म पैन पर मक्खन लगाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम और टोस्टेड कटे हुए बादाम
चॉकलेट लेपित कैंडीज
2
टुकड़ों, मक्खन और 1/4 कप चीनी को एक साथ हिलाओ । पैन के नीचे दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
नींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नान फ्लैटब्रेड, चौथाई
3
15 मिनट तक बेक करें । एक तार रैक पर ठंडा । एल्यूमीनियम पन्नी की दो शीट के साथ पैन के बाहर लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
चॉकलेट लेपित कैंडीज
नान फ्लैटब्रेड, चौथाई
4
1 कप चीनी और आटा मिलाएं । क्रीम चीज़ को हल्का और फूलने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
ओट्स (त्वरित या नियमित)
नींबू का रस, वैकल्पिक
5
चीनी मिश्रण और वेनिला जोड़ें; मिश्रित होने तक हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा दूध, परोसने के लिए
नींबू का रस, वैकल्पिक
6
एक बार में एक अंडे जोड़ें, प्रत्येक के बाद पिटाई ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि एम एंड एम
7
खट्टा क्रीम और नींबू उत्तेजकता में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्स
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
8
बैटर को स्प्रिंगफॉर्म पैन में ट्रांसफर करें; रोस्टिंग पैन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम और टोस्टेड कटे हुए बादाम
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
9
गर्म पानी को रोस्टिंग पैन में 2 इंच गहरा डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
10
सेट होने तक बेक करें लेकिन फिर भी बीच में 1 घंटा 40 मिनट तक रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
11
ओवन से निकालें और ठंडा करने के लिए रैक पर स्प्रिंगफॉर्म पैन सेट करें । ठंडा होने पर, किनारे के चारों ओर एक तेज चाकू चलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम और टोस्टेड कटे हुए बादाम
1 पीला फल रोल-अप
चॉकलेट लेपित कैंडीज
12
पन्नी निकालें और 8 घंटे के लिए ढीले ढंके हुए सर्द करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
13
टॉपिंग बनाएं: परोसने से 1 1/2 घंटे पहले, चीज़केक के ऊपर स्ट्रॉबेरी के 1 बॉक्स (नुकीले सिरे) की व्यवस्था करें । शेष जामुन स्लाइस। मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में कटा हुआ जामुन, चीनी और नींबू का रस उबाल लें । 2 चम्मच में कॉर्नस्टार्च घोलें। पानी। बेरी मिश्रण में कॉर्नस्टार्च हिलाओ और पकाना, सरगर्मी, गाढ़ा होने तक, 1 मिनट । एक कटोरे के ऊपर मिश्रण (एक महीन छलनी का उपयोग करके), ठोस पदार्थों पर दबाव डालना । ठोस त्यागें; शीशे का आवरण ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
कटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ता
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
नींबू का रस, वैकल्पिक
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
14
शीशे का आवरण के साथ जामुन ब्रश करें । 1 घंटे के लिए केक को रेफ्रिजरेट करें ।