स्तरित टैको सलाद

स्तरित टैको सलाद
स्तरित टैको सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $2.23 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 483 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह एक है सस्ती मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके पास एगेव अमृत, कोषेर नमक, जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्तरित टेक्स-मेक्स टैको सलाद, स्तरित टैको सलाद, तथा स्तरित टैको सलाद.

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़शहद या एगेव अमृतशहद या एगेव अमृत1एवोकैडो, dicedएवोकैडो, diced1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ सीताफल, तना और पत्तियांकटा हुआ सीताफल, तना और पत्तियां2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपके हुए काले सेम, धोयापके हुए काले सेम, धोया1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ककड़ीकटा हुआ ककड़ी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा मकई की गुठली (1 से 1 1/2 कान तक)ताजा मकई की गुठली (1 से 1 1/2 कान तक)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोयदि उपलब्ध हो तो आधा चेरी या अंगूर टमाटर, नारंगी और लालयदि उपलब्ध हो तो आधा चेरी या अंगूर टमाटर, नारंगी और लाल1जलपीनो काली मिर्च, बीज हटा दिए गएजलपीनो काली मिर्च, बीज हटा दिए गए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced jicamadiced jicama1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नींबू का रस (2 नीबू से)ताजा नींबू का रस (2 नीबू से)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ मूलीपतले कटा हुआ मूली2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ लाल गोभीकटा हुआ लाल गोभी4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ romaine लेटिषकटा हुआ romaine लेटिष20टॉर्टिला चिप स्ट्रिप्स, टूटी हुईटॉर्टिला चिप स्ट्रिप्स, टूटी हुई791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है विलमेट वैली वाइनयार्ड्स पिनोट नोयर का पूरा क्लस्टर रोज़ । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 20 डॉलर है ।
विलमेट वैली वाइनयार्ड्स पिनोट नोयर का पूरा क्लस्टर गुलाब
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रसदार स्ट्रॉबेरी, चेरी, उष्णकटिबंधीय लीची और वेनिला क्रीम, तरबूज, स्ट्रॉबेरी और क्रीम, लाल चेरी और हनीसकल की सुगंध के साथ चमकीले गुलाबी रंग । सूखे के साथ एक मध्यम शरीर, दौर mouthfeel और जीवंत जायके की nectarine, आड़ू, honeysuckle और minerality. ताज़ा अम्लता एक जीवंत और साफ खत्म बनाता है । यह रोज़े भोजन के साथ जोड़ी बनाने के लिए एक बहुमुखी शराब है क्योंकि यह जटिल व्यंजनों तक खड़ा हो सकता है फिर भी साधारण सलाद और मौसमी सब्जियों के साथ आरामदायक है । का आनंद लें सामन के साथ स्लाइडर्स, ahi ट्यूना, सब्जी करी, bruschetta, balsamic चिकन kabobs, लकड़ी निकाल दिया flatbreads, niçoise सलाद, पनीर और charcuterie बोर्डों. ठंडा परोसें।
कठिनाईआसान
में तैयार8 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर23
व्यंजनमैक्सिकन
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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