सीताफल ड्रेसिंग के साथ मकई और टमाटर का सलाद
सिलेंट्रो ड्रेसिंग के साथ मकई और टमाटर का सलाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 1052 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 62 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $7.24 खर्च करता है । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । ब्राउन शुगर, नमक और काली मिर्च, नीबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 84 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सीताफल ड्रेसिंग के साथ मकई और टमाटर का सलाद, दही ड्रेसिंग के साथ मकई, सीताफल और अरुगुला सलाद, तथा एवोकैडो सीलेंट्रो ड्रेसिंग के साथ हीरलूम टमाटर का सलाद.
सामग्री
2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![ब्राउन शुगर, पैक]()
ब्राउन शुगर, पैक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा सीताफल, ताजा और कटा हुआ]()
ताजा सीताफल, ताजा और कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![मकई की गुठली (ताजा, मकई के लगभग 6 छोटे कानों से कटी हुई)]()
मकई की गुठली (ताजा, मकई के लगभग 6 छोटे कानों से कटी हुई)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![पुदीना, ताजा और कटा हुआ]()
पुदीना, ताजा और कटा हुआ1![लहसुन लौंग]()
लहसुन लौंग12 चम्मच लहसुन पाउडर![नीबू का रस, हौसले से निचोड़ा हुआ]()
नीबू का रस, हौसले से निचोड़ा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)]()
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![लाल प्याज, बारीक कटा हुआ]()
लाल प्याज, बारीक कटा हुआ1प्रत्येक के लिए।![सलाद]()
सलाद1प्रत्येक के लिए।![नमक और काली मिर्च (स्वाद के लिए)]()
नमक और काली मिर्च (स्वाद के लिए)1प्रत्येक के लिए।![ड्रेसिंग]()
ड्रेसिंग51 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर![टमाटर, आधा, बीज और कटा हुआ]()
टमाटर, आधा, बीज और कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![सफेद शराब सिरका]()
सफेद शराब सिरका
ब्राउन शुगर, पैक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा सीताफल, ताजा और कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
मकई की गुठली (ताजा, मकई के लगभग 6 छोटे कानों से कटी हुई)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
पुदीना, ताजा और कटा हुआ1
लहसुन लौंग12 चम्मच लहसुन पाउडर
नीबू का रस, हौसले से निचोड़ा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
लाल प्याज, बारीक कटा हुआ1प्रत्येक के लिए।
सलाद1प्रत्येक के लिए।
नमक और काली मिर्च (स्वाद के लिए)1प्रत्येक के लिए।
ड्रेसिंग51 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर
टमाटर, आधा, बीज और कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए.webp)
सफेद शराब सिरकाकठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर72
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
