स्पेनिश शैली पोर्क चोप्स कोरिज़ो और भुना हुआ लाल मिर्च सॉस और हरी बीन्स के साथ
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्पेनिश शैली के पोर्क चॉप्स को कोरिज़ो और भुना हुआ लाल मिर्च सॉस और हरी बीन्स के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1023 कैलोरी, 57 ग्राम प्रोटीन, तथा 51 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 6.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 49% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास क्रस्टी ब्रेड, कोरिज़ो, फ्लैट-लीफ पार्सले और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुनी हुई लाल मिर्च की चटनी के साथ स्पेनिश शैली का स्नैपर, भुना हुआ हरी बीन्स और पेकान के साथ पोर्क चॉप, तथा आड़ू और हरी बीन्स के साथ भुना हुआ पोर्क चॉप.
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
2
मध्यम-उच्च से उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ जोड़ें । चॉप्स को पेपरिका, नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी
द्रव-औंस ताज़ा पानी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
चॉप्स को कड़ाही में रखें और मांस को कैरामेलाइज़ करने के लिए, प्रत्येक तरफ लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
चॉप्स को कुकी शीट पर स्थानांतरित करें और ओवन में 8 से 10 मिनट तक, या जब तक मांस छूने के लिए दृढ़ न हो, तब तक रखें, लेकिन सख्त नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अप
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
6
ओवन से निकालें और चॉप्स को एल्युमिनियम फॉयल के टुकड़े से ढककर कुछ मिनट के लिए रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
7
जबकि चॉप्स ओवन में हैं, मध्यम आँच पर कड़ाही को कुक टॉप पर लौटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
8
कटा हुआ कोरिज़ो जोड़ें और 2 मिनट के लिए अक्सर सरगर्मी पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई
9
लहसुन, प्याज, अजवायन, नमक और काली मिर्च डालें । मांस और प्याज को लगभग 3 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
10
ढक्कन के साथ एक और कड़ाही में 1 से 2 इंच पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
11
एक खाद्य प्रोसेसर में मिर्च और अजमोद को चिकना होने तक पीसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
12
सॉसेज और प्याज में शेरी या वाइन जोड़ें और हलचल करें, फिर जमीन मिर्च में हलचल करें । एक और मिनट या 2 या मिर्च के गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
13
हरी बीन्स को उबलते पानी में रखें । इसे नमक करें और 2 से 3 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
14
नींबू के निचोड़ के साथ नाली और पोशाक, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और नमक और काली मिर्च की एक बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
15
प्रत्येक डिनर प्लेट पर एक चॉप रखें और कोरिज़ो-भुना हुआ काली मिर्च सॉस के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई
16
प्लेट-मोपिंग के लिए हरी बीन्स के साथ परोसें, मार्कोना या टोस्टेड बादाम, पनीर चावल और/या क्रस्टी ब्रेड के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच आयातित ग्रीक जैतून का तेल
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
17
एक मध्यम सॉस पॉट में मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
18
मक्खन में चावल और टोस्ट जोड़ें 2 मिनट.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
19
स्टॉक डालें और चावल को उबाल लें । चावल को 17 से 18 मिनट तक पकाएं जब तक कि निविदा और तरल पदार्थ अवशोषित न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
20
गर्मी से निकालें, कांटा के साथ फुलाना चावल, फिर अजमोद और पनीर में हलचल । स्वादानुसार चावल को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1/4 कप पोर्क वसा
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
पोर्क चॉप के साथ जोड़ा जा सकता Chardonnay, Pinot Noir, और रिस्लीन्ग. शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Trentadue La Storia Chardonnay. इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 25 डॉलर है ।