स्मोक्ड हैम, Gruyere और Caramelized प्याज Frittata

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्मोक्ड हैम, ग्रुइरे और कारमेलाइज्ड प्याज फ्रिटटन को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29g प्रोटीन की, 25 ग्राम वसा, और कुल का 444 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान करने के लिए सिर और भारी क्रीम, chives, parmigiano-reggiano, और कुछ अन्य चीजों को बनाने के लिए यह आज है । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हैम, Caramelized प्याज, & Gruyere पिज्जा, Caramelized प्याज और Gruyere Foccacia, तथा बेकन और ग्रेयेर के साथ गर्म कारमेलाइज्ड प्याज डुबकी.