स्वीट-हॉट बीबीक्यू टेटर फ्राइज़
स्वीट-हॉट बीबीक्यू टेटर फ्राइज़ सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 343 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक है सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । लाल मिर्च, अतिरिक्त जैतून का तेल, शकरकंद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 69 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो स्वीट-हॉट बीबीक्यू टेटर फ्राइज़, मीठा टेटर टेटर टाट, तथा चिपोटल मेयोनेज़ के साथ शकरकंद फ्राइज़ (रतालू फ्राइज़) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बारबेक्यू (मध्यम गर्मी) तैयार करें ।
आलू को 13 एक्स 9 एक्स 2-इंच बेकिंग डिश में रखें ।
आलू में 1/4 कप तेल, कटा हुआ ताजा मेंहदी, ब्राउन शुगर, लहसुन पाउडर और लाल मिर्च डालें ।
नमक और काली मिर्च के साथ आलू छिड़कें; कोट करने के लिए टॉस ।
तेल से हल्के से ग्रिल करें ।
आलू को ग्रिल पर रखें, लगभग 1 इंच अलग रखें । आलू के नरम होने तक ग्रिल करें और थोड़ा जले हुए, कभी-कभी पलटते हुए, लगभग 10 मिनट कुल ।
आलू को बाउल में डालें, स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और परोसें ।