हैम के साथ कनाडाई पीला स्प्लिट मटर सूप

हैम के साथ कनाडाई पीला स्प्लिट मटर सूप
हैम के साथ कनाडाई पीला स्प्लिट मटर सूप एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 49 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस सूप में है 153 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 14 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 50 मिनट. कोषेर नमक, अजवाइन, अजवायन के फूल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैनेडियन बेकन के साथ स्लो-कुकर येलो स्प्लिट मटर सूप, फ्रेंच-कैनेडियन स्प्लिट मटर सूप, तथा कैनेडियन बेकन स्प्लिट मटर और दाल का सूप (क्रॉक पॉट).

निर्देश

1
एक बड़े बर्तन में विभाजित मटर, हैम की हड्डी, गाजर, प्याज, अजवाइन, अजवायन के फूल, तेज पत्ता, नमक और काली मिर्च रखें; पानी में डालना । मिश्रण को उबाल लें और चम्मच से किसी भी झाग को हटा दें । गर्मी कम करें; कुछ वाष्पीकरण की अनुमति देने के लिए बर्तन पर थोड़ा ढक्कन रखें । उबाल, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि मटर निविदा न हो और सूप गाढ़ा न हो, लगभग 3 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विभाजित मटरविभाजित मटर
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
हैम हड्डीहैम हड्डी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
सूप से हैम की हड्डी निकालें; हैम की हड्डी से मांस पट्टी करें, मांस काट लें, और इसे बर्तन में लौटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैम हड्डीहैम हड्डी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 50 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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