हार्दिक कंफ़ेद्दी नाश्ता

हार्दिक कंफ़ेद्दी नाश्ता
हार्दिक कंफ़ेटी नाश्ते को शुरू से अंत तक लगभग 40 मिनट की आवश्यकता होती है। यह ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग 92 सेंट है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 11 ग्राम प्रोटीन , 10 ग्राम वसा और कुल 274 कैलोरी होती है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए युकोन गोल्ड आलू, शकरकंद, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें ले लें। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 16 प्रशंसक हैं। कुछ लोगों को ये नाश्ता बहुत पसंद आया. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 62% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी अच्छा है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें हार्दिक ब्रेकफास्ट बुरिटोस , हार्दिक ब्रेकफास्ट बुरिटोस और हार्दिक कंट्री ब्रेकफास्ट भी पसंद आया।

निर्देश

1
10 इंच में. ओवनप्रूफ कड़ाही, आलू, प्याज और मसालों को मक्खन और तेल में भूनें जब तक कि सब्जियां सुनहरे भूरे रंग की और नरम न हो जाएं। चम्मच के पिछले भाग से आलू के मिश्रण में चार छेद बना लें; प्रत्येक कुएं में एक अंडा डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
गर्मी से निकालें; पनीर के साथ छिड़के.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
3
3-4 मिनट के लिए या अंडे पूरी तरह से सेट होने तक आंच से 3-4 इंच तक भून लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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