हार्दिक होडाउन ग्रील्ड बर्गर

हार्दिक होडाउन ग्रील्ड बर्गर
हार्दिक होडाउन ग्रील्ड बर्गर एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 334 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए $ 2.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. ग्राउंड बीफ, वोस्टरशायर सॉस, बेल मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रिल्ड होडाउन बीबीक्यू चक रोस्ट, बीबीक्यू होडाउन टैकोस, तथा समर होडाउन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हीट गैस या चारकोल ग्रिल । मध्यम कटोरे में, ग्राउंड बीफ, प्याज, शिमला मिर्च, वोस्टरशायर सॉस, अनुभवी नमक, लहसुन पाउडर और काली मिर्च को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं । मिश्रण को 6 पैटीज़ में आकार दें, 1/2 इंच मोटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
1-1/4 चम्मच बारीक कटा हुआ चाइव्स, विभाजित1-1/4 चम्मच बारीक कटा हुआ चाइव्स, विभाजित
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
(अनुशंसित: कैटालिना)(अनुशंसित: कैटालिना)
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
2
ग्रिल पर पैटीज़ रखें। कवर ग्रिल; मध्यम गर्मी 13 से 15 मिनट पर कुक, एक बार मोड़, जब तक कि पैटीज़ के केंद्र में डाला गया मांस थर्मामीटर 160 एफ पढ़ता है । टोस्ट बन्स के लिए, खाना पकाने के समय के अंतिम 1 से 2 मिनट के दौरान ग्रिल पर कट पक्षों को रखें । पनीर स्लाइस के साथ प्रत्येक पैटी के ऊपर; पनीर के पिघलने तक ही पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3
सैंडविच स्प्रेड के साथ टोस्टेड बन्स के कटे हुए हिस्से फैलाएं; प्याज के स्लाइस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्समिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
4
बन्स में पनीर-टॉप पैटीज़ रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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