Balsamic भुना हुआ सब्जी सलाद
बाल्समिक भुना हुआ सब्जी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7g प्रोटीन की, 10g वसा की, और कुल का 266 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, बाल्समिक सिरका, घंटी मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 115 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 99 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो भुना हुआ सब्जी मीटलाफ बेलसमिक शीशे का आवरण के साथ, Balsamic भुना हुआ सब्जी बेक्ड Ziti, तथा भुना हुआ बेलसमिक सब्जी पास्ता सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
आलू को माइक्रोवेव सेफ डिश में रखें, और माइक्रोवेव में रखें । उच्च पर कुक जब तक आलू सिर्फ निविदा हैं, 3 से 4 मिनट ।
आलू को प्याज, शिमला मिर्च, लहसुन और बैंगन के साथ एक बड़े कटोरे में रखें ।
मेंहदी, अजवायन के फूल और जैतून के तेल के साथ छिड़के । सब्जियों को जैतून के तेल से कोट करने के लिए टॉस करें, फिर स्वादानुसार नमक डालें ।
तैयार बेकिंग शीट पर सब्जियां फैलाएं ।
सब्जियों को पहले से गरम ओवन में भूनें जब तक कि वे किनारों पर भूरे रंग के न होने लगें, लगभग 35 मिनट । चेरी टमाटर के हलवे में हिलाओ, और 15 मिनट और खाना बनाना जारी रखें ।
भुनी हुई सब्जियों को पाइन नट्स, पालक और बाल्समिक सिरका के साथ एक बड़े कटोरे में टॉस करें ।