Curried टूना-एप्पल सैंडविच

करी टूना-सेब सैंडविच के आसपास की आवश्यकता होती है 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 10 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7g प्रोटीन की, वसा के 3 जी, और कुल का 111 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 34 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास अल्बाकोर टूना, ग्रैनी स्मिथ सेब, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 47 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Curried टूना सैंडविच, सेब टूना सैंडविच, तथा Curried ट्यूना Tartare.