Neely की बार्बेक्यू स्पेगेटी

Neely की बार्बेक्यू स्पेगेटी
नुस्खा नीली की बीबीक्यू स्पेगेटी तैयार है लगभग 3 घंटे और 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है डेयरी मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1290 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. के लिए $ 3.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यह नुस्खा 8 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । अगर आपके हाथ में सेब का सिरका, प्याज, स्पेगेटी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 92 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो Neely गीला BBQ पसलियों, Neely के तूफान, तथा Neely के BBQ सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सॉस की सभी सामग्री को स्टॉकपॉट या बड़े डच ओवन में मिलाएं । उच्च गर्मी पर एक उबाल ले आओ, चिपके को रोकने के लिए अक्सर सरगर्मी । कम से कम 2 घंटे के लिए तापमान को कम और उबाल - खुला कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
1
बेल मिर्च और प्याज को डाइस करें और अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल में एक साथ भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
2
सॉस में तली हुई सब्जियां और पका हुआ सूअर का मांस जोड़ें और 1 घंटे तक उबालना जारी रखें । पास्ता को पैकेज के निर्देशों और नाली के अनुसार पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ सूअर का मांसपका हुआ सूअर का मांस
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
3
पके हुए पास्ता के ऊपर सॉस डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
4
सभी अवयवों को मिलाएं और एक तरफ सेट करें ।

सामग्री

1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।2 चम्मच गरम नमक2 चम्मच गरम नमक12 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कंधाकंधा4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पका हुआ सूअर का मांसपका हुआ सूअर का मांस281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लाइट कॉर्न सिरपलाइट कॉर्न सिरप4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसूखी सरसों का पाउडरसूखी सरसों का पाउडर4झींगा और शिरायुक्तअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकंधाकंधा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कंधाकंधा1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सफेद चीनीसफेद चीनी851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सफेद चीनीसफेद चीनी281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर70
पत्रिका
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