Throwdown की मछली Tacos

Throwdown की मछली Tacos
Throwdown की मछली Tacos के आसपास की आवश्यकता है 1 घंटा 40 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $9.62 खर्च करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1255 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 91g वसा की प्रति सेवारत। 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तुलसी के ताजे पत्ते, आम, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । आमों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल पन्ना Cotta के साथ Passionfruit और आम एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और pescatarian आहार। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 80 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो जैक Crevalle (या अन्य मछली) मछली Tacos, Throwdown कद्दू पाई, तथा मछली Tacos समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक मध्यम कटोरे में टमाटर, एवोकैडो, जलापेनो और नींबू का रस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
जैसे कि पेपिटासजैसे कि पेपिटास
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
3
थोड़ा जैतून का तेल के साथ बूंदा बांदी, स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ सीताफल और मौसम जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
4
परोसने से पहले 15 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर बैठने दें ।
5
एक खाद्य प्रोसेसर में सिरका और चिपोटल प्यूरी डालें और गठबंधन करने के लिए कुछ बार पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Chipotle चिली प्यूरीChipotle चिली प्यूरी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
6
शेष सामग्री जोड़ें और थोड़ा चिकना होने तक पल्स करें ।
7
एक मध्यम कटोरे में खट्टा क्रीम डालें, साल्सा जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
8
एक मध्यम सॉस पैन में उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
9
प्याज डालें और नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
10
आम, *हबानेरो, सिरका और 1/4 कप पानी डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, आम के बहुत नरम होने तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज़, पतले टुकड़ों में कटा हुआप्याज़, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
3 कप नाशपाती रस3 कप नाशपाती रस
11
एक खाद्य प्रोसेसर में स्थानांतरित करें; स्वाद के लिए शहद और नमक और काली मिर्च जोड़ें, और चिकनी होने तक पल्स करें । एक कटोरे में एक जाल छलनी के माध्यम से तनाव ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
12
परोसने से पहले कमरे के तापमान को ठंडा होने दें । सॉस को 1 सप्ताह के लिए फ्रिज में स्टोर, कवर किया जा सकता है । सेवा करने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
13
एक ब्लेंडर में नींबू का रस, संतरे का रस, सरसों, शहद, तुलसी और नमक और काली मिर्च स्वादानुसार डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें । मोटर चलने के साथ, तेल को इमल्सीफाइड होने तक डालें । मछली के लिए ड्रेसिंग का 1/4 कप आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
14
गोभी और गाजर को एक बड़े कटोरे में मिलाएं; ड्रेसिंग का आधा हिस्सा जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
15
यदि आवश्यक हो तो अधिक ड्रेसिंग और नमक और काली मिर्च जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
16
उच्च गर्मी पर ग्रिल को उच्च या ग्रिल पैन में प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
17
स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ तेल और मौसम के साथ मछली के दोनों किनारों को ब्रश करें । सुनहरा भूरा होने तक ग्रिल करें और दोनों तरफ से थोड़ा सा जले और लगभग 4 मिनट प्रति साइड से पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
18
एक प्लेट में निकालें और आरक्षित ड्रेसिंग के साथ मछली को बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
19
थोड़ा ठंडा होने दें, फिर एक कांटा का उपयोग करके, बड़े टुकड़ों में परत करें ।
20
टॉर्टिला को थोड़ा जले हुए होने तक ग्रिल करें और लगभग 5 सेकंड प्रति साइड गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
21
टॉर्टिला को एक सपाट सतह पर स्थानांतरित करें और प्रत्येक के केंद्र को कुछ मछली, लाल स्लाव, सालसा, गर्म सॉस और सीताफल के पत्तों से भरें । ..मोड़ो और खाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनियाताजा धनिया
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कटा हुआ तुलसी के पत्तेताजा कटा हुआ तुलसी के पत्ते1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकैनोला तेलकैनोला तेल11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकागाजर, खुली और juliennedगाजर, खुली और julienned2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)chipotle में adobo प्यूरीchipotle में adobo प्यूरी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कटा हुआ सीताफल के पत्तेताजा कटा हुआ सीताफल के पत्ते1छोड़ दोसिलेंट्रोसिलेंट्रो86-इंच(6 इंच) आटा या मकई टॉर्टिला(6 इंच) आटा या मकई टॉर्टिला2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखट्टा क्रीम या creme fraicheखट्टा क्रीम या creme fraiche2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा सीताफल के पत्तेकटा हुआ ताजा सीताफल के पत्ते3लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ1हबानेरो, भुना हुआ और कटा हुआ (कुक का नोट देखें)हबानेरो, भुना हुआ और कटा हुआ (कुक का नोट देखें)1परिपक्व Hass एवोकैडो, आधी, pitted और dicedपरिपक्व Hass एवोकैडो, आधी, pitted और diced2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेआर हनीआर हनी2नीबू, juicedनीबू, juiced591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई680हैबेनेरो मिर्चलाल स्नैपर या माही माही फ़िललेट्सलाल स्नैपर या माही माही फ़िललेट्स2बहुत पके आम, आधा और मांस कटा हुआबहुत पके आम, आधा और मांस कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ नपा गोभीबारीक कटा हुआ नपा गोभी4थोड़ी सी कटी हुई तोरीअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1छोटास्पेनिश प्याज, कटा हुआस्पेनिश प्याज, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड1कसा हुआ परमेसन चीज़बारीक कटा हुआ मैक्सिकन अजवायनबारीक कटा हुआ मैक्सिकन अजवायन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ लाल गोभीबारीक कटा हुआ लाल गोभी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूक्ष्मता diced लाल प्याजसूक्ष्मता diced लाल प्याज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका3बेर टमाटर, ग्रील्ड या भुना हुआ जब तक काला, आधा, बीज और कटा हुआबेर टमाटर, ग्रील्ड या भुना हुआ जब तक काला, आधा, बीज और कटा हुआ1चुटकीचुटकी नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चचुटकी नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1या 2 जलापेनो या सेरानो मिर्च, बारीक कटा हुआ (यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कितना मसालेदार पसंद करते हैं)या 2 जलापेनो या सेरानो मिर्च, बारीक कटा हुआ (यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कितना मसालेदार पसंद करते हैं)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआरक्षित ड्रेसिंग, से slawआरक्षित ड्रेसिंग, से slaw2largesचीज़केक, husked और rinsed और dicedचीज़केक, husked और rinsed और diced591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 कप नाशपाती रस3 कप नाशपाती रस

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir कर रहे हैं महान विकल्प के लिए मछली. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. आप की कोशिश कर सकते Esperto Pinot Grigio. समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Esperto Pinot Grigio
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सोने के प्रतिबिंब के साथ शानदार पुआल रंग । नारंगी फूल की नाजुक नाक के साथ कुरकुरा और साफ और खुबानी, सफेद आड़ू और नारंगी छील के साथ जंगली गुलाब । सुनहरा सेब और साइट्रस के साथ कुरकुरा, सूखा और अच्छी तरह से संरचित । आश्चर्यजनक रूप से बहुमुखी। एक एपर्टिफ़ के रूप में उत्कृष्ट और हल्के ऐपेटाइज़र, सलाद, ग्रील्ड चिकन और ताजा समुद्री भोजन के लिए सही पूरक । अच्छी तरह से ठंडा आनंद लें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
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चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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