रेसिपी

सामग्री

जीरा - पृष्ठ 243

व्यंजनों जिसमें जीराशामिल हैं

विशेषज्ञ

स्वादिष्ट कूसकूस सलाद

एक की जरूरत है शाकाहारी साइड डिश?…1 घंटे, 45 मिनट

कम वसा वाले चिकन एनचिलाडस

रेसिपी लो फैट चिकन एनचिलाडस तैयार है…15 मिनट

सामान्य

मसालेदार चिकन स्टू

मसालेदार चिकन स्टू सिर्फ मुख्य…30 मिनट

छोले और फेटा के साथ टमाटर सॉस में पके हुए अंडे

छोले और फेटा के साथ टमाटर सॉस में पके…35 मिनट

मध्यम

ग्रील्ड चिकन ग्रीक सलाद

ग्रील्ड चिकन ग्रीक सलाद एक है लस मुक्त…30 मिनट

मध्यम

भूमध्यसागरीय हम्मस क्षुधावर्धक

भूमध्यसागरीय हम्मस क्षुधावर्धक…25 मिनट

विशेषज्ञ

चना, बैंगन, और टमाटर टार्ट्स

के लिए $ 1.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25%…25 एचआरएस

कम वसा वाला हम्मस

कम वसा वाले ह्यूमस सिर्फ हो सकते हैं…10 मिनट

चना मसाला

चना मसलन एक है लस मुक्त और शाकाहारी…45 मिनट

विशेषज्ञ

काली बीन और चना मिर्च

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…1 घंटे

तोरी और छोले की पैटीज़ (शाकाहारी भी!)

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…20 मिनट

स्लिमिंग वर्ल्ड फ्रेंडली हम्मस

स्लिमिंग वर्ल्ड फ्रेंडली ह्यूमस…10 मिनट

मध्यम

खुबानी और शहद के साथ चिकन टैगिन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

ताजा टमाटर की चटनी के साथ करी मटर फ्रिटाटा

ताजा टमाटर की चटनी के साथ करी मटर…20 मिनट

विशेषज्ञ

फूलगोभी और टोफू मसाला

फूलगोभी और टोफू मसाला सिर्फ मुख्य…1 घंटे, 30 मिनट

विशेषज्ञ

कार्ने कोन पापा

कार्ने कॉन पापा सिर्फ मुख्य कोर्स हो…2 एचआरएस, 30 मिनट

सामान्य

फलाफेल प्रथम

फलाफेल मैं आपके मुख्य पाठ्यक्रम…30 मिनट

मध्यम

छोले और टमाटर के साथ क्विनोआ

छोले और टमाटर के साथ क्विनोआ आपके साइड…40 मिनट

त्वरित और स्वादिष्ट हम्मस

त्वरित और स्वादिष्ट हम्मस सिर्फ हो…10 मिनट

सामान्य

काली आंखों वाला मटर बरिटोस

काली आंखों मटर बुरिटोस सिर्फ हो सकता…40 मिनट

सामान्य

चना मसाला (चना करी)

चना मसाला (चना करी) एक है लस मुक्त और…20 मिनट

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