रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 524

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

सामान्य

भुना हुआ चेरी टमाटर के साथ खस्ता त्वचा सामन सलाद

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…45 मिनट

विशेषज्ञ

डिजॉन विनैग्रेट के साथ सामन

डिजॉन विनैग्रेट के साथ सामन सिर्फ…1 घंटे, 35 मिनट

विशेषज्ञ

ग्रील्ड मसालेदार सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…1 घंटे, 45 मिनट

चमकता हुआ सामन पट्टिका

यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा…25 मिनट

सामान्य

एक फ्लैश में फ्रेंच: गर्मियों में टमाटर और मेंहदी एन पैपिलोट के साथ सामन

एक फ्लैश में फ्रेंच: ग्रीष्मकालीन…17 मिनट

उबला हुआ सामन स्टेक

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…25 मिनट

सामान्य

स्वस्थ सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…50 मिनट

मध्यम

ग्रेवलॉक्स

ग्रेवलॉक्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता…1 घंटे

सामन सुशी

सैल्मन सुशी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती…10 मिनट

ब्राउन शुगर और अदरक चमकता हुआ सामन

ब्राउन शुगर और अदरक चमकता हुआ सामन…7 मिनट

जैतून का तेल और जड़ी बूटियों के साथ सामन

जैतून का तेल और जड़ी बूटियों के साथ…15 मिनट

सामान्य

क्विक ' एन ' ईज़ी सीफ़ूड टार्ट्स

एक सेवारत में शामिल हैं 1373 कैलोरी, 29…24 मिनट

अदरक शीशे का आवरण के साथ सामन

अदरक शीशे का आवरण के साथ सामन एक है…20 मिनट

सामान्य

सिएलो का वसंत सामन

सिएलो का स्प्रिंग सैल्मन आपके मेन…40 मिनट

विशेषज्ञ

सामन पाटे

सामन खोपड़ी सिर्फ हो सकता है…2 एचआरएस

मेपल-सोया ग्लेज़ेड सैल्मन (अमेरिका की टेस्ट किचन)

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…25 मिनट

काजुन सामन

काजुन सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…25 मिनट

अनानास के साथ उबला हुआ मीठा और मसालेदार सामन

अनानास के साथ उबला हुआ मीठा और…20 मिनट

विशेषज्ञ

सामन त्रयी (भाग द्वितीय): ग्रेवाड सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…72 एचआरएस, 25 मिनट

इंद्रधनुष कीवी रोल-सुशी

इंद्रधनुष कीवी रोल-सुशी सिर्फ होर डी '…25 मिनट

पैन-फ्राइड जंगली सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…20 मिनट

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