कैरेवे राई मफिन्स

कैरवे राई मफिन एक ऐसा नाश्ता है जो 10 लोगों के लिए है। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग 206 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा है। 23 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% पूरा करती है । टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में बेकिंग पाउडर, नमक, अंडा और राई का आटा चाहिए। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 28% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो कि बहुत बुरा है। इसी तरह की रेसिपी हैं मसालेदार फूलगोभी का सूप लहसुन राई क्राउटन के साथ , अंकुरित राई खट्टी रोटी , और राई बेरीज और धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ दाल का सलाद ।