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पेलिओलिथिक - पृष्ठ 634
अपने परिवार को खुश रखने के लिए पेलिओलिथिक भोजन और व्यंजन
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पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
आसान
चंकी एवोकैडो सालसा के साथ टूना स्टेक
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
10 मिनट
कठिन
ग्रिल्ड समर सलाद के साथ दक्षिण-पश्चिमी टूना
एक ग्रील्ड ग्रीष्मकालीन सलाद के साथ…
45 मिनट
सामान्य
टमाटर और तुलसी की कच्ची चटनी के साथ टूना स्टेक
टमाटर और तुलसी की कच्ची चटनी के साथ…
14 मिनट
मध्यम
बांदा-शैली टूना फलाफेल
बांदा-शैली टूना फलाफेल सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
कठिन
खट्टे, टमाटर और जैतून की चटनी के साथ कटा हुआ टूना
खट्टे, टमाटर और जैतून की चटनी के साथ…
45 मिनट
सामान्य
सामन और टूना निगिरी
सैल्मन और टूना निगिरी सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
मध्यम
साइट्रस ग्रेमोलटा के साथ टूना
साइट्रस ग्रेमोलटन के साथ ट्यूना एक है…
35 मिनट
कठिन
अनार विनैग्रेट के साथ क्रस्टेड अही टूना
अनार विनैग्रेट के साथ क्रस्टेड अही…
30 मिनट
मध्यम
प्रोवेनकल सब्जियों के साथ टूना
प्रोवेनकल सब्जियों के साथ टूना सिर्फ…
40 मिनट
मध्यम
अरुगुला सलाद के साथ कटा हुआ टूना
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
45 मिनट
सामान्य
टूना नींबू विनैग्रेट के साथ स्टेक करता है
नींबू विनिगेट के साथ टूना स्टेक एक है…
15 मिनट
सामान्य
टूना चर्मौला के साथ स्टेक करता है
चर्मौला के साथ टूना स्टेक आपके मुख्य…
27 मिनट
मध्यम
टमाटर-तुलसी सॉस के साथ टूना
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
34 मिनट
मध्यम
चिमिचुर्री सॉस और साग के साथ कटा हुआ टूना
चिमिचुर्री सॉस और साग के साथ तला हुआ…
30 मिनट
कठिन
टमाटर, जड़ी बूटियों और मसालों के साथ धीमी गति से भुना हुआ टूना
टमाटर, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ…
45 मिनट
कठिन
ग्रील्ड निकोइस टूना स्टेक
ग्रील्ड निकोइस टूना स्टेक एक है…
50 मिनट
सामान्य
जैतून, नारंगी, और मुंडा सौंफ़ के साथ हल्के से ठीक ट्यूना
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
सामान्य
बेकन-लिपटे टूना फ्रिस और एवोकैडो सलाद के साथ स्टेक
फ्रिस और एवोकैडो सलाद के साथ…
30 मिनट
सामान्य
ओल्ड बे ग्रिल्ड लाइम टूना स्टेक
ओल्ड बे ग्रिल्ड लाइम टूना स्टेक एक है…
27 मिनट
कठिन
ग्रील्ड निकोइस टूना स्टेक
ग्रील्ड निकोइस टूना स्टेक सिर्फ…
45 मिनट
सामान्य
टस्कन-शैली ग्रील्ड टूना स्टेक
टस्कन-शैली ग्रील्ड टूना स्टेक सिर्फ…
45 मिनट
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