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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 601
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
मध्यम
सब्जियों और टोफू के साथ सोबा नूडल सलाद
एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य…
45 मिनट
कठिन
मसालेदार सरसों के साग के साथ सिचुआन बीफ नूडल सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
आसान
कुरकुरे एशियाई सलाद लपेटता है
कुरकुरे एशियाई सलाद लपेटता है एक लस…
10 मिनट
सामान्य
बोक चोय और चावल नूडल्स के साथ पोर्क चॉप
बोक चोय और चावल नूडल्स के साथ पोर्क…
25 मिनट
मध्यम
बुद्ध की दावत (सब्जी हलचल-तलना)
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
सामान्य
ग्रीन्स
ग्रीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे…
27 मिनट
सामान्य
वोक-ग्रिल्ड वेजिटेबल लो में
वोक-ग्रिल्ड वेजिटेबल लो में एक है…
40 मिनट
आसान
शहद तिल ड्रेसिंग के साथ उबली हुई सब्जियां
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
15 मिनट
आसान
नारंगी और अदरक का सलाद
नारंगी और अदरक का सलाद सिर्फ साइड डिश…
15 मिनट
सामान्य
तली हुई गोभी नूडल्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
30 मिनट
कठिन
थाई चमकता हुआ सूअर का मांस और हलचल-तलना (कम कार्ब)
नुस्खा थाई ग्लेज़ेड पोर्क और…
1 घंटे, 10 मिनट
आसान
पालक फ्राइड राइस
पालक तला हुआ चावल सिर्फ हो सकता है…
25 मिनट
विशेषज्ञ
बोक चोय और वेजिटेबल फ्राइड राइस के साथ डक मैग्रेट
बोक चोय और वेजिटेबल फ्राइड राइस के साथ…
55 मिनट
सामान्य
शाकाहारी सिनिगैंग (फिलिपिनो इमली या खट्टा सूप)
शाकाहारी सिनिगांग (फिलिपिनो इमली या…
35 मिनट
सामान्य
टेरीयाकी चिकन नूडल्स
टेरीयाकी चिकन नूडल्स सिर्फ मुख्य…
37 मिनट
सामान्य
सप्ताह की रात चाउ मीन
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स?…
35 मिनट
सामान्य
मीठी मिर्च मछली पार्सल
रेसिपी स्वीट चिली फिश पार्सल तैयार है…
45 मिनट
सामान्य
बोक चोय के साथ अदरक बीफ
बोक चॉय के साथ अदरक बीफ सिर्फ मुख्य…
41 मिनट
आसान
सबसे अच्छा सॉटेड बोक चॉय
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
25 मिनट
आसान
जापानी पोर्क और अदरक गोभी
जापानी पोर्क और अदरक गोभी सिर्फ मुख्य…
25 मिनट
सामान्य
शाकाहारी पांच मसाला टोफू हलचल-तलना
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
32 मिनट
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