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मेन कोर्स - पृष्ठ 4221
स्वादिष्ट मेन कोर्स व्यंजन और विधियाँ जिन्हें आप गड़बड़ नहीं कर सकते
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सामान्य
ब्रोइल्ड तिलापिया ओरेगानाटा
ब्रोइल्ड तिलापियन ओरेगनाटा सिर्फ…
45 मिनट
मध्यम
खुबानी की सूई की चटनी के साथ नारियल तिलपिया
खुबानी की सूई की चटनी के साथ नारियल…
30 मिनट
आसान
साल्सा टेपाचोना के साथ तिलपिया
साल्सा टेपाचोना के साथ तिलापिया…
18 मिनट
मध्यम
आम साल्सा के साथ तिलपिया
आम साल्सा के साथ तिलापिया सिर्फ हो…
32 मिनट
सामान्य
टमाटर और जैतून के साथ भुना हुआ तिलपिया
टमाटर और जैतून के साथ भुना हुआ…
25 मिनट
सामान्य
थाई हरी करी में पके हुए तिलापिया
थाई हरी करी में पके हुए तिलापिया एक…
30 मिनट
मध्यम
एंटी-कैंसर रास्पबेरी मैंगो तिलपिया
एंटी-कैंसर रास्पबेरी आम तिलापियन एक…
45 मिनट
कठिन
हल्दी और डिल के साथ वियतनामी तिलपिया
हल्दी और डिल के साथ वियतनामी तिलापिया…
45 मिनट
मध्यम
लहसुन और नींबू के साथ तिलपिया
लहसुन और नींबू के साथ तिलपिया सिर्फ…
50 मिनट
मध्यम
तिलापिया टिज़ी
तिलापिया टिज़ी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
मध्यम
मैंगो साल्सा के साथ करी तिलपिया
मैंगो साल्सा के साथ करी तिलपिया आपके…
38 मिनट
मध्यम
हेल्दी ग्रिल्ड तिलापिया पो ' बॉयज़
स्वस्थ ग्रील्ड तिलापिया पो ' लड़कों एक…
45 मिनट
सामान्य
फेटा और ककड़ी के साथ तिलापिया और क्विनोआ
फेटन और ककड़ी के साथ तिलापियन और…
30 मिनट
सामान्य
रूपांतरित ला टैकोस: तिलापिया टैकोस
एक की जरूरत है लस मुक्त और पेसटेरियन…
45 मिनट
मध्यम
नींबू के साथ जड़ी बूटी-लेपित तिलपिया
नींबू के साथ जड़ी बूटी-लेपित तिलापिया…
45 मिनट
मध्यम
तिलापिया पीच पैकेट
तिलापिया पीच पैकेट एक है डेयरी मुक्त…
45 मिनट
मध्यम
मैंगो-लाइसियस तिलपिया
मैंगो-लाइसियस तिलपिया सिर्फ मुख्य…
22 मिनट
सामान्य
डिल सॉस के साथ हडसन का बेक्ड तिलपिया
डिल सॉस के साथ हडसन का बेक्ड तिलपिया…
30 मिनट
मध्यम
टमाटर-केपर सालसा के साथ उबला हुआ तिलपिया
टमाटर-केपर सालसा के साथ उबला हुआ…
45 मिनट
सामान्य
ग्रिल्ड टोमाटिलो साल्सा और सेरानो मेयो के साथ तिलापिया
ग्रील्ड टोमाटिलो साल्सा और सेरानो…
27 मिनट
मध्यम
पान-तिलापिया
पैन-सीयर तिलपिया आपके मुख्य…
30 मिनट
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