Blanched ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ गोलियां

चेस्टनट के साथ ब्लैंचेड ब्रसेल्स स्प्राउट्स एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 238 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज़, नमक और काली मिर्च, जायफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यह एक है बजट अनुकूल भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. के साथ एक spoonacular 56 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रसेल्स स्प्राउट्स और चेस्टनट, ब्रसेल्स चेस्टनट के साथ अंकुरित होता है, तथा ब्रसेल्स चेस्टनट के साथ अंकुरित होता है.