Caramelized लाल मिर्च बादाम
Caramelized लाल मिर्च बादाम हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के लिए खोज रहे हैं. एक सेवारत में शामिल हैं 141 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 40 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में चीनी, पिसा हुआ जीरा, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो Caramelized काजू लाल मिर्च के साथ, कारमेलिज्ड प्याज के साथ जीरा-केयेन मैश किए हुए आलू, तथा कारमेलिज्ड प्याज और बादाम के साथ हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम, भारी सॉस पैन में पहले 6 अवयवों को मिलाएं । कभी-कभी हिलाते हुए, उबाल लें ।
पैन में नट्स डालें, और 22 मिनट या चीनी के मिश्रण के गाढ़ा होने तक पकाएं और नट्स को कोट करें, कभी-कभी हिलाते रहें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित जेली रोल पैन पर तुरंत एक परत में अखरोट मिश्रण फैलाएं ।
325 पर 20 मिनट तक बेक करें । 2 कांटे के साथ अलग पागल । पूरी तरह से ठंडा।