Fritto Misto

Fritto Misto
फ्रिटो मिस्टो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 672 कैलोरी, 22g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. के लिए $ 1.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च के गुच्छे, चौड़ी स्ट्रिप्स बेल मिर्च, चावल का आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो Fritto Misto, Fritto Misto, तथा सरल Fritto Misto समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
विशेष उपकरण: 8 लकड़ी के कटार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 पाउंड जंबो झींगा, छिला हुआ और नसें निकाली हुई, पूंछ बरकरार2 पाउंड जंबो झींगा, छिला हुआ और नसें निकाली हुई, पूंछ बरकरार
2
कटार 1 बोकोनसिनी और 1 सलामी प्रत्येक 4 कटार पर । कटार 1 चिकन जिगर और 1 प्याज शेष 4 कटार में से प्रत्येक पर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन जिगरचिकन जिगर
16 व्यास) बॉल्स बोकोनसिनी मोज़ेरेला चीज़16 व्यास) बॉल्स बोकोनसिनी मोज़ेरेला चीज़
कटा हुआ ताजा कालेकटा हुआ ताजा काले
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
3
1 कप चावल का आटा, अजवायन, अजमोद और कुछ नमक और काली मिर्च का एक ड्रेज बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
चावल का आटाचावल का आटा
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
4
बचे हुए 1 कप चावल के आटे को मैदा, लाल मिर्च के गुच्छे, लहसुन पाउडर और इटैलियन सीज़निंग के साथ मिलाकर एक बैटर बना लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
चावल का आटाचावल का आटा
5
क्लब सोडा में एक बार में थोड़ा सा डालें और तब तक फेंटें जब तक कि बैटर थोड़ा ढीला न हो जाए और व्हिस्क खड़ा न हो जाए । बर्फ के स्नान पर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जगमगाता पानीजगमगाता पानी
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
6
भरने के लिए, एक डच ओवन में बस के नीचे आधे रास्ते के साथ तेल और गर्मी मध्यम उच्च गर्मी के ऊपर करने के लिए 350 डिग्री एफ में काम कर रहे समूहों, प्रत्येक डुबकी कटार, और फिर मिर्च और तोरी, बल्लेबाज और तलना में सुनहरा भूरा होने तक, 3 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
1 सूखी मोरीटा मिर्च1 सूखी मोरीटा मिर्च
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
7
कागज तौलिये पर नाली, नमक के साथ मौसम और नींबू के रस का एक स्प्रे । प्लेटों पर ढेर और खाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े

सामग्री

5इंचवाइड स्ट्रिप्स लाल शिमला मिर्चवाइड स्ट्रिप्स लाल शिमला मिर्च5इंचचौड़ी स्ट्रिप्स पीली बेल मिर्चचौड़ी स्ट्रिप्स पीली बेल मिर्च4स्मॉल्सbocconcini (छोटे मोत्ज़ारेला गेंदों)bocconcini (छोटे मोत्ज़ारेला गेंदों)4चिकन लीवरचिकन लीवर4झींगा और शिरायुक्तक्लब सोडाक्लब सोडा12 चम्मच लहसुन पाउडरसूखे अजमोदसूखे अजमोद4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा12 चम्मच लहसुन पाउडरअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी4झींगा और शिरायुक्तनमक और जमीन काली मिर्चनमक और जमीन काली मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडरसूखे इतालवी मसालासूखे इतालवी मसाला4मसालेदार प्याज cippoliniमसालेदार प्याज cippolini23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती4झींगा और शिरायुक्ततलने के लिए सब्जी या मूंगफली का तेलतलने के लिए सब्जी या मूंगफली का तेल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल का आटाचावल का आटा2इंचकटा हुआ ताजा कालेकटा हुआ ताजा काले8स्ट्रिंग बीन्सस्ट्रिंग बीन्स5इंचवाइड स्ट्रिप्स तोरीवाइड स्ट्रिप्स तोरी
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर71
पत्रिका
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