Harisseh (मध्य पूर्वी मिठाई)

Harisseh (मध्य पूर्वी मिठाई)
हरीसे (मध्य पूर्वी मिठाई) सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 149 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह शाकाहारी नुस्खा 25 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 16 सेंट. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 6 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास सूजी का आटा, पानी, बादाम के हलवे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मिडलल पूर्वी पकवान पसंद नहीं आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 20 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो मध्य पूर्वी सलाद, मध्य-पूर्वी चिकन, तथा मध्य पूर्वी मेम्ने समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सूजी, बेकिंग पाउडर, 2 कप चीनी और कटे हुए बादाम को समान रूप से मिश्रित होने तक एक साथ हिलाएं । नरम आटा बनने तक दही, वनस्पति तेल और गुलाब जल में हिलाओ । प्लास्टिक की चादर के साथ कवर कटोरा, और 30 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर आराम करने की अनुमति दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप दही या खट्टी क्रीम1/4 कप दही या खट्टी क्रीम
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
गुलाब जलगुलाब जल
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
(23)(23)
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । आटा को 9 एक्स 9 इंच वर्ग बेकिंग डिश में दबाएं, और शीर्ष को चिकना करें । 25 वर्ग बनाने के लिए आटा के शीर्ष को स्कोर करें, फिर प्रत्येक वर्ग को बादाम आधा के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(23)(23)
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
3
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि ऊपर से फूला हुआ और सुनहरा भूरा न हो जाए, लगभग 20 मिनट । हरिसेह तब किया जाता है जब शीर्ष सुनहरा होता है, और केंद्र मजबूत होता है । जब हो जाए, ओवन से निकालें, और पैन में 20 मिनट तक ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
जबकि हरीसे ठंडा हो रहा है, एक सॉस पैन में पानी और 2 कप चीनी डालें । एक उबाल लेकर आएं और 5 मिनट तक पकाएं । 1 चम्मच गुलाब जल और नींबू के रस में हिलाओ, फिर गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
गुलाब जलगुलाब जल
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
5
परोसने के लिए, गर्म हरिसे को 25 वर्गों में काट लें, और एक बड़े सर्विंग प्लैटर पर रखें; गुलाब जल की चाशनी डालें, सुनिश्चित करें कि सभी टुकड़े नम हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलाब जलगुलाब जल
वेनिला अर्क छिड़केंवेनिला अर्क छिड़कें

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स25
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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