कुकी आटा हम्मस

कुकी आटा हम्मस एक मध्य पूर्वी रेसिपी है जो 10 लोगों के लिए है । प्रति सर्विंग 19 सेंट के लिए, यह रेसिपी विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 4% पूरा करती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 3 ग्राम प्रोटीन , 3 ग्राम वसा और कुल 71 कैलोरी होती है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह एक बहुत ही उचित कीमत वाले हॉर डी'ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए पिसा हुआ अलसी का बीज, वेनिला अर्क, नारियल और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। 36% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको पीनट बटर कुकी आटा डेज़र्ट हम्मस , पीनट बटर कुकी आटा डेज़र्ट हम्मस और पीनट बटर कुकी आटा डेज़र्ट हम्मस जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।