Manicotti पनीर के साथ
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पनीर के साथ मैनिकोटी को आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17g प्रोटीन की, 8g वसा की, और कुल का 278 कैलोरी. के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 53 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. अजमोद, मोज़ेरेला चीज़, स्पेगेटी सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 69 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो सबसे अच्छा पनीर Manicotti, सॉसेज और पनीर Manicotti, तथा 5 पनीर भरवां मैनिकोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएँ; नूडल्स को आपस में चिपकने से रोकने के लिए लच्छेदार कागज या एल्युमिनियम फॉयल पर छानकर ठंडा करें ।
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक मध्यम कटोरे में, रिकोटा पनीर, मोज़ेरेला चीज़, परमेसन चीज़, अजमोद, नमक और काली मिर्च मिलाएं; पनीर मिश्रण के साथ मैनिकोटी भरें ।
9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में, तल पर स्पेगेटी सॉस की एक पतली परत फैलाएं और एक परत में मैनिकोटी की व्यवस्था करें; शेष सॉस के साथ कवर करें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर पकवान और 40 मिनट के लिए ओवन में सेंकना ।
पन्नी निकालें और 15 मिनट तक बेक करें; सेवा करो ।