Muddled Lemonberryade
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मडल्ड लेम्बेरीड को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 145 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास जामुन, पानी, पुदीने की पत्तियां और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो टकसाल Muddled नींबू पानी, Muddled अदरक, टकसाल, नींबू पानी, तथा Muddled आलू और मोत्ज़ारेला tortilla समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
नींबू का टुकड़ा और पेय घड़े के तल में रखें ।
नींबू के ऊपर 1/2 कप ताजा पुदीना और 1 कप चीनी डालें । लकड़ी के चम्मच से मिश्रण को 1 मिनट के लिए मैश कर लें ।
जामुन जोड़ें और हल्के से मैश करें ।
1 चौथाई गेलन पानी डालें और ठंडा होने तक ठंडा करें ।
सेवा करने के लिए: बर्फ के साथ एक लंबा गिलास भरें और नींबू के रस के मिश्रण के साथ 3/4 भरें, क्लब सोडा के साथ शीर्ष और सेवा करें ।